زمانی که باکتری ها در دستگاه گوارش و روده بزرگ شما جمع میشوند و شروع به تجزیه غذاهای خاص میکنند این گازها دردناک میشوند. باتوجه به موارد زیر فرد همزمان مقدار بسیاری هوا را به داخل بدن منتقل میکند: ۱- آدامس ۲- سیگار کشیدن ۳- نوشیدن نوشیدنی های گازدار ۴- خیلی زود خوردن یا آشامیدن ۵- پوشیدن دندان مصنوعی شل ۶- مکیدن آب نبات سفت اگر که گازی داخل معده تان باشد و شما از […]
برای بسیاری از خانواده ها و زوج ها ، چالش برانگیزترین موضوعاتی که آنها با آن روبرو هستند شامل سالم ماندن و مشغول نگه داشتن بچه ها است. اما برای قربانیان خشونت خانگی ، خطر با انزوا و فاصله گرفتن از افراد خارج از خانه آنها افزایش می یابد. مشاغل و درآمد از دست می رود ، مواد غذایی و سایر وسایل ضروری خانوار کمیاب می شوند و به نظر می رسد وحشت حاکم است. […]
خودکفایی ایران من، گزیری برای آبادانی طی سال‌های اخیر، ایران در صنعت کشتی‌سازی و سدسازی به چنان پیشرفتی دست یافته که شاید غیرممکن می‌نمود. این صنایع عظیم، همچون شاهرگی در بدنه اصلی کشور هستند و وجود آنها حیات ایران را رقم می‌زند. ایران من در رتبه سوم صنعت سدسازی جهان کشور ایران به‌دلیل قرار‌گیری در کمربندی خشک و درگیر شدن در خشک‌سالی‌های طولانی‌مدت، همواره با کمبود آب مواجه بوده است. همین امر باعث […]
مشاوره کودک نوعی از درمان است که روی کودکان خردسال و نوجوانان مبتلا به یک یا چند بیماری روانی متمرکز است. همچنین به جوانانی که ضربه روحی را تجربه کرده اند و یا در یک محیط ناکارآمد یا استرس زا در خانه تجربه می کنند کمک می کند. بسیاری از مسائلی که این کودکان با آن روبرو هستند همانند موضوعات بزرگسالان در زندگی روزمره است. برخی از این موضوعات معمول شامل اضطراب، افسردگی و اندوه […]
شما آماده باردار شدن هستید. تبریک می گویم! تصمیم گیری برای داشتن یک کودک یک نقطه عطف بزرگ در زندگی است. اما آیا بدن شما برای بارداری آماده است؟ در اینجا لیستی از آنچه می توانید در ماه آینده برای آماده سازی خود برای بارداری انجام دهید وجود دارد. برای خواندن مطلب روزهای ۱-۷ اینجا کلیک کنید. این مطلب درباره روزهای ۱۵-۸ میباشد. روز هشتم: دیدار با دکتر متخصص زنان و زایمان ممکن است بخواهید با […]
التهاب چیست؟ التهاب حاد پاسخی سریع از بدن به آسیب یا عفونت است که باعث افزایش جریان خون در ناحیه آسیب دیده می شود. گلبول های سفید خون به بازسازی بافت آسیب دیده کمک می کنند و التهاب حاد به طور کلی با بهبود زخم متوقف می شود. غذاهای فرآوری شده ، چربی های اشباع ، چربی های ترانس و قند تصفیه شده می توانند خطر مولکول های پیش التهاب را افزایش دهند. این امر […]
آیا واقعا این امکان ایجاد شده که بتوان محصولات صنایع دستی را ارزان تهیه کرد ؟ آیا می شود محصولات صنایع دستی را با قیمت مناسبی بفروشم؟ بله این سوالاتی است که از سوی خریدارن و هنرمندان صنایع دستی مطرح می شود . در جواب باید گفت بله این امکان توسط فروشگاه آنلاین صنایع دستی تیمچه (teemche) انجام پذیرفته اما چطور این جمله را بپذیریم مگر می شود هم ارزان خرید هم گران فروخت؟ چه […]
ایمنی زنان در محل کار ایمنی زنان و مسائل آن در سرتاسر جهان مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفته است. امروز هم ۸ اردیبهشت روز جهانی امنیت و سلامت زنان در محل کار است. زنان اکنون موقعیت های بالاتری پیدا می کنند و بخش بزرگی از بخش های فعال در سراسر جهان را تشکیل می دهند. زنان اکنون از هر نظر استقلال بیشتری دارند. آنها به اندازه کافی صلاحیت دارند که از خود و […]
۱- قنداقش کنید قنداق مثل این است که دوباره به رحم برگشته باشید. به اندازه کافی راحت باشید تا آنها نتوانند دست و پاهای خود را آزاد کنند. اطمینان حاصل کنید که آنها را همیشه به پشت خود قرار دهید. وقتی قادر به چرخیدن خود به خود هستند قنداق را بردارید. ۲- حالت های مختلف خواباندن را امتحان کنید صورت آنها را پایین نگه دارید و با دست در زیر شکم و سرشان روی بازو […]
وقتی فردی به سرطان ریه مبتلا می شود تومور در ریه ایجاد می شود با گذشت زمان بسیاری از افراد مبتلا به سرطان ریه در مراحل اولیه متوجه هیچ علامت و نشانه ای نمی شوند. با گذشت زمان آنها ممکن است مشکلات سلامتی را تجربه کنند مانند سرفه کردن تورم ناشی از تجمع مایعات. در این مقاله مدرسه گوم برخی از عوارض رایج سرطان ریه و درمان سرطان ریه و همچنین برخی از روشهای مدیریت […]
