زایمان
درد زایمان و راههای کاهش این درد برای خیلی از خانمهای باردار چندان روشن نیست اما راههای زیادی برای کاهش درد زایمان وجود دارد که میتوان آنها را انتخاب کرد. نکته اینجاست که از هفته چهلم بارداری باید منتظر دردهای زایمان باشید. هرچند بهتر است پیش از زمان زایمان چند راه کاهش درد زایمان طبیعی داشته باشید تا در زمان زایمان هر کدام به کارتان آمد استفاده کنید. با هم چند روش کاهش درد زایمان […]