پرواز زدگی یا جت لگ چیست؟ و نکاتی که قبل از خرید بلیط هواپیما بهتر است رعایت کنید
در هنگام خرید بلیط هواپیما برای مقاصد دور کسی به شما نخواهد گفت که ممکن دچار پرواز زدگی شوید. پرواز زدگی مشکلی است که در طول پرواز های طولانی برای مسافران اتفاق می افتد و می تواند یک روز اول سفرتان را کامل خراب کند بنابراین قبل از انجام یک سفر طولانی پا پرواز زدگی و راه های مقابله با ان آشنا شوید. پرواز زدگی چیست؟ پرواز زدگی یا همان جت لگ اختلالی در ریتم […]