کودک و خانواده

قوطی‌ها و بطری‌های آب گازدار در راهرو‌های خواربارفروشی، رستوران‌ها، یخچال‌ها و حتی در دستان کودکان همه‌گیر شده‌اند. بسیاری از مردم از این نوشیدنی‌های گازدار به عنوان جایگزینی بدون کالری برای نوشابه‌های شیرین شده با شکر لذت می‌برند. بسیاری از والدین تعجب می‌کنند که آیا نوشیدن نوشابه‌های گازدار برای بچه‌ها توصیه می‌شود. برخی از مردم نگران هستند که کربناته ممکن است برای دندان، هضم یا تغذیه کودکانشان مفید نباشد. سایر والدین به سمت این نوشیدنی‌ها گرایش […]

هنگامی که کودک با لکنت زبان شروع به صحبت می‌کند می‌تواند برای والدین نگران‌کننده باشد. اما در بیشتر مواقع جای نگرانی نیست. انواع لکنت که در کودکان به وجود می‌آید شامل موارد زیر است:  تکرار‌ها: زمانی که کودکان یک کلمه یا قسمت‌هایی از یک کلمه را تکرار می‌کنند. طولانی شدن: زمانی که آن‌ها حرف خود را می‌کشند. لکنت زبان در پسر‌ها بیشتر از دختران است و این می‌تواند در خانواده‌ها رخ دهد. ما دقیقاً نمی‌دانیم […]

تقریباً غیرممکن است که از آسیب دیدن کودکان به دلیل فعالیت مداوم آن‌ها جلوگیری کنید. خوشبختانه بیشتر زمین خوردن‌ها یا ضربه‌هایی که در دوران کودکی به سر وارد می‌شود فقط به پوست سر آسیب می‌رساند.   آسیب پوست سر چیست؟ پوست سر با رگ‌های خونی پوشانده شده است بنابراین حتی با یک بریدگی جزئی به راحتی خونریزی می‌کند. به دلیل نشت خون یا مایع به داخل و زیر پوست سر از رگ‌های خونی است. ممکن […]

 نوشیدنی‌های کافئین دار: چای، قهوه و برخی از انواع نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی کافئین هستند. کودکان به هیچ وجه نباید این نوشیدنی‌ها را بنوشند مخصوصاً قبل از خواب، زیرا حاوی کافئین بوده که یک محرک است. کودک شما ممکن است بعد از نوشیدن نوشیدنی‌های کافئین دار برای خوابیدن مشکل زیادی داشته باشد.  نوشیدنی‌هایی با قند بالا: قبل از خواب باید از مصرف نوشابه، آبمیوه‌های شیرین و نوشیدنی‌هایی که حاوی قند زیادی هستند خودداری کرد. اگر فراموش […]

آبریزش بینی (رینوره) یکی از علائم رایج بسیاری از بیماری‌های دوران کودکی است. در نتیجه والدین گاهی اوقات تشخیص علت اصلی و یافتن مؤثرترین درمان را دشوار می‌دانند. آبریزش بینی می‌تواند به معنای چیز‌های مختلفی باشد مانند سرماخوردگی یا آلرژی گرفته تا چیز‌های مهم‌تر مانند عفونت سینوسی. در این مقاله برخی از رایج‌ترین دلایل آبریزش بینی در کودکان و همچنین نکاتی در مورد نحوه جلوگیری از آبریزش بینی در کودکان بررسی می‌شود.   آلرژی: تحقیقات […]

سفر و گشت‌وگذار هر چند کوتاه در طبیعت باعث می‌شود تا کودک به رشد بالاتری دست پیدا کند و خلاقیت خود را پرورش دهد. در حقیقت استفاده از این امکانات باعث می‌شود تا کودکان بتوانند تمامی حواس خود را به کار گیرند و تمرکز و هم‌چنین یادگیری‌های خود را افزایش دهند. سفر رفتن با کودکان و گشت‌و‌گذار در کنار آن‌ها باعث می‌شود تا حس کنجکاوی کودکان برانگیخته گردد و باعث تحرک ذهنی آن‌ها شود. بنابراین […]

شیوع آسم در کودکان بین ۱۰ تا ۱۳ درصد است که با توجه به این آمار، آگاهی از عوامل ابتلا و شناخت اقدامات احتیاطی مثل تصفیه هوای خانه برای خانواده‌ها ضروری به نظر می‌رسد. آسم یک بیماری مزمن تنفسی است و یک معضل بهداشتی برای کلیه جوامع اعم از توسعه‌یافته و درحال‌توسعه به‌شمار می‌رود. برای آشنایی با علائم و راه ‌های پیشگیری و کنترل آسم در کودکان در ادامه مطلب همراه ما باشید.   علائم […]

داندان‌های تمیز و سالم ممکن است به شما کمک کند از مراقبت‌های گران‌قیمت ارتودنسی در زمانی که بچه‌هایتان بزرگ‌تر هستند اجتناب کنید بلکه به این دلیل که بهداشت دهان و دندان برای سلامت کلی مهم است. برخی از متخصصان حتی فکر می‌کنند باکتری‌هایی که در بیماری لثه رخ می‌دهند ممکن است بتوانند وارد جریان خون شوند و به طور بالقوه بر سلامت قلب تأثیر منفی بگذارند. با فرزندتان صحبت کنید: از دست دادن خیلی زود […]

رژیم غذایی با مقدار زیادی میوه و سبزیجات (پنج وعده در روز توصیه می‌شود و باید نیمی از هر بشقاب غذا را مصرف کند) زیرا غلات کامل و پروتئین بدون چربی است. یک رژیم غذایی سالم همچنین دارای لبنیات یا منبع دیگری از کلسیم و چربی‌های سالم مانند روغن‌های گیاهی است. غذا‌هایی که باید از آن‌ها پرهیز کرد شامل غذا‌های فرآوری شده، غذا‌های حاوی شکر اضافه و غذا‌های دارای چربی‌های ناسالم مانند چربی‌های اشباع شده […]

شاید برای شما هم این سوال به وجود آمده باشد که برای نوزاد یا کودکان خردسال چه نوع طلایی می‌توان خرید. چون تصور بر این است که استفاده از وسایل جانبی مثل زیورآلات طلا برای نوزادی که تازه متولد شده مناسب نیست. حتی برخی از مردم تصور می‌کنند که برای کودک به طور کلی نباید طلا خرید. به این دلیل که ممکن است طلا توسط کودک جویده یا قورت داده شود. اما واقعیت این است […]