فرزند شما باید خود را تمیز نگه دارد تا سالم بماند و احساس خوبی نسبت به خود داشته باشد. بهداشت شخصی خوب به افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس آن‌ها کمک می‌کند. امروز هم ۲۱ آذر و روز جهانی بهداشت است. به موارد زیر توجه کنید: عادات بهداشتی را به کودک خود آموزش دهید: همه برای از بین بردن میکروب‌ها و جلوگیری از بیمار شدن باید تمیز باشند. بهداشت شخصی خوب همچنین با […]
کودکان نوپا ممکن است تحرک بیشتری نسبت به همسالان خود داشته باشند. اسلایم با بافت چسبناک و غلیظ خود می‌تواند یک آیتم حسی سرگرم‌کننده برای بازی باشد. اما از آنجایی که رنگ‌های جذابی دارند کودکان نوپا می‌توانند به آن به چشم خوراکی نگاه کنند. ممکن است کودک نوپا این ماده را در دهانش بگذارد و بخورد تا بداند طعم آن چجوری است. این می‌تواند باعث نگرانی شدید والدین شود و آن‌ها را به این فکر […]
راه‌های بهتری برای تشویق رفتار خوب وجود دارد. ایجاد رابطه سالم با غذا شامل جداسازی احساسات و تأثیرات محیطی از تصمیمات مربوط به خوردن است. امروز هم ۱۸ آذر و روز شیرینی است. در اینجا به شما آموزش می‌دهیم که چگونه می‌توانید به کودکان بیاموزید که به اندازه نیاز بدنشان شیرینی‌جات مصرف کنند. سلامت کودک را به خطر می‌اندازد: مصرف زیاد قند خطر ابتلا به چاقی و بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی و […]
بازی باعث ایجاد تخیل و خلاقیت می‌شود: در طول بازی بچه‌ها تخیل خود را گسترش می‌دهند. آن‌ها بازی‌های ساختگی می‌سازند یا در جهان‌های وانمودی گم می‌شوند. کودکان راه حل‌های مختلفی را ارائه می‌دهند و در عین حال اعتماد به نفس خود را افزایش می‌دهند. امروز هم ۲۹ آذر و روز جهانی بازی است. آن‌ها قوانین خود را می‌سازند و یاد می‌گیرند که چگونه آن قوانین را در صورت نیاز دنبال یا تطبیق دهند. این‌ها مهارت‌های […]
داشتن فرزند در کنار لذت‌های فراوانی که دارد، معمولا دغدغه‌هایی را نیز برای والدین به همراه می‌آورد. یکی از این دغدغه‌های مهم، موضوع امنیت کودکان است. مسلما هر پدر و مادری، دوست دارد که فرزندش همواره در امنیت کامل باشد و هیچ گونه خطری، چه جسمی و چه روحی و روانی، او را تهدید نکند. در کنار این موضوع، مسئله بازی کردن و شاد بودن کودک مطرح است که به اندازه امنیت کودک و حتی […]
در حالی که شپش‌ها سریع حرکت نمی‌کنند با توجه به فرصت‌های مناسب می‌توانند در مدت زمان کوتاهی چندین سر را آلوده کنند. وقتی صحبت از بیماری‌هایی می‌شود که کودکان نوپا با یکدیگر به اشتراک می‌گذارند همه والدین نگران ابتلای کودک به شپش سر هستند. در حالی که حشرات به سرعت تکثیر نمی‌شوند، دانستن اینکه شپش زنده و همچنین نیش یا تخم مرغ در مو و پوست سر کودک نوپا وجود دارد می‌تواند باعث خزیدن پوست […]
در چند ماه اول زندگی کودک که دچار کمبود خواب شده احتمالاً به این فکر می‌کنید که کودک را در طول شب بخوابانید. نوزادان به طور طبیعی سحرخیز هستند و ما نمی‌توانیم برای تغییر ریتم بیولوژیکی آن‌ها کار زیادی انجام دهیم. اما هنگامی که کودک شما حدود ۶ ماهه شد چند ترفند وجود دارد که می‌توانید برای خواب به موقع آن‌ها انجام دهید. چگونه متوجه می‌شوید که کودک شما خیلی زود از خواب بیدار […]
کودکان ۲ ساله و بزرگتر باید مصرف قند و شکر خود را به ۲۵ گرم یا حدود ۶ قاشق چایخوری در روز محدود کنند. امروز هم ۱۸ آذر و روز جهانی شیرینی است. برخلاف قند‌های طبیعی که در غذا‌هایی مانند شیر (لاکتوز) یا میوه و سبزیجات (فروکتوز) یافت می‌شوند غذا‌هایی که قند طبیعی در خود دارند همچنین حاوی مواد مغذی مانند پروتئین و سایر ویتأمین‌ها و مواد معدنی هستند که کودکان برای رشد به آن‌ها […]
والدین دوست دارند فرزندان خود را از سنین پایین تشویق کنند تا در خطوط رنگ‌آمیزی کنند. حقیقت این است که بچه‌ها زمان می‌برد تا رنگ‌آمیزی خطوط را بیاموزند. خط‌نوشته‌ها در سراسر صفحه هستند و بسیاری از اوقات حتی رنگ‌ها با یکدیگر ترکیب می‌شوند و شبیه به هم ریختگی به نظر می‌رسند. با این حال این کاملاً طبیعی است و همه بچه‌ها قبل از اینکه شروع به تقویت مهارت‌های خود برای ماندن در خطوط کنند نقاشی‌های […]
همیشه ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. زمانی که کودک شما تب ۳۸.۵ درجه‌ای دارد استأمینوفن بدهید یا هر زمان که خس خس شروع شد از دارو‌های آسم استفاده کنید. با دارو‌های گیاهی مانند هر داروی دیگری رفتار کنید. هیچ کس واقعاً نمی‌داند که آیا بسیاری از گیاهان برای نوزادان و کودکان نوپا بی‌خطر هستند یا خیر. آن‌ها به طور کامل توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تنظیم نمی‌شوند، به این معنی که شما ممکن […]
